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娛樂

2013-06-04[瑜珈]單親媽顧腦麻女 客廳變瑜珈教室
  新北市瑜珈老師陳香蘭有30年教學經驗,曾指導出60多名瑜珈老師,包括自己的次女。多年來她邊教學、邊獨力照應2名女兒,腦性麻痺的長女一度令她心力交瘁,想抱著女兒跳碧潭尋短,直到從工作得到果實感,生活才步上正軌,更感激長女讓她主張下去。   藉病軀鼓勵他人 60歲的瑜珈老師陳… [詳細內容]
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2013-05-27[瑜珈]挑戰108次拜日式 3點小叮嚀
 做瑜珈利害多,目前瑜珈人口急促生長,僅台北市就大概有20萬人繼承做瑜珈。為了號召更多瑜珈愛好者參加,今28日有一場號召萬人加入的「108拜日式」活動,那怕天公不做美,實際參加人數未達目標,即使如此立即相同有廣大藝人、醫師與癌症病患加入,每個人冒雨做拜日式,都直呼:「永生難忘」。 瑜珈… [詳細內容]
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2013-05-27[瑜珈]瑜珈球妙用多 強化下肢肌力
  懷孕中後期,因寶寶體重增添,導致孕媽咪骨盆、雙腿承擔加重,容易引起痠痛不適,瑜珈老師倡議ok採用瑜珈球,考驗髖關節處與下肢肌力,輔助進步痠痛不舒服,越發是接近懷孕後期,也能消除惱人的下半身水腫,益處多多。 孕媽咪ok多多挪用瑜珈球強化下肢、骨盆處肌力。(攝影/黃志文) 瑜珈老… [詳細內容]
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2013-03-29[漆彈]2012NCPA國際漆彈賽
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2013-03-29[漆彈]挑戰極限運動~漆彈
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2013-03-29[漆彈]漆彈對戰
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2013-03-27[瑜珈]瑜珈教室:瑜珈七個力持的真相
  瑜珈有大多數利害─減肥、防範心臟病症、對抗憂鬱…,都到承諾讓你心甘情願站上瑜珈墊,但是在現代科學角度下呢?《紐約時報》科學版作者,也是瑜珈信徒William J.。他的新書《瑜珈科學Science of Yoga》(暫譯)書中幫眾人解開以前對瑜珈的迷思。 … [詳細內容]
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2013-03-16[漆彈]漆彈基本裝備認識
  本文章來源網址:http://www.socialwork.com.hk/sport/paintball/equipment.htm 漆彈槍 一.機械性能 …… [詳細內容]
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2013-03-16[漆彈]漆彈槍動能計算教學常識
  對於初次接觸迷彩漆彈運動的朋友們,相信各位都會存在一個疑問 漆彈槍的威力到底有多大? 漆彈槍安不安全? 這個問題,就讓我們用科學的方式來說明吧! 首先請大家回憶一下國中的物理課 各位還記得動能的公式是什麼嗎? E=1/2MV2 E是指熱量,這裡的單位是焦耳 (&n… [詳細內容]
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2013-03-16[漆彈]漆彈裝備介紹
  本文章來源網址:http://www.nmd.com.tw/equ.html  純分享網友無商業用途 裝備介紹 …… [詳細內容]
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2013-03-16[漆彈]漆彈槍的瞄準要領與說明
  要看是哪種型的漆彈槍,如果是軍規版外型的漆彈槍,一般多會採用側邊彎管或直管,避開所謂的瞄準線,使軍規版槍型能使用到所謂的瞻孔準星以及外裝的瞄準器具!   而一般所謂的運動競技型漆彈槍,較屬於真正正統漆彈運動發展類型槍枝,此類型槍枝雖有槍枝外型,但和一般所謂的槍又不太像,而此類… [詳細內容]
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2013-03-14[3C數位]犀利機皇、人氣銳不可擋
  【行銷專題企劃】 Sony Mobile首款「超級手機」- Xperia Z聲勢果然銳不可擋,自2月22日開放網路預購起,總體銷售速度更是以「秒」計算!前20分鐘內平均每秒售出5支手機,而在5小時內,Xperia Z的預購量就已經突破一萬台,刷新預購新紀錄!Sony Mobile感謝… [詳細內容]
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2013-03-12[瑜珈]甩開肥厚水牛肩 瘦美背瑜珈3式
  水牛肩跟肥厚的上背肉至今以來是女生大敵,且連帶讓手臂上的蝴蝶袖隨著翩翩起舞,要甩開肥厚水牛肩,瑜珈老師多麼推重在瑜珈教室3個有效的主題瑜珈課程動作 汽車隔熱紙,容納「拔劍式」、「手臂伸展式」和「牛面伸展式」,把握適量姿勢與呼吸溝通,就能悶燒脂肪,離美背更進一步。 藉著適合姿勢與說… [詳細內容]
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2013-02-20[瑜珈]每周做2次瑜珈 防心律不整
      心律不整是引起心因性猝死的要緊事由之一,根據中華民國心律醫學會資料顯示,如今台灣有心律不整的患者多達50萬人,危急心律不整者就將近上萬人,易增益中風和血管栓塞症候風險。美國堪薩斯大… [詳細內容]
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2013-02-20[瑜珈]每周做2次瑜珈 防心律不整
  心律不整是引動心因性猝死的第一條件之一,依照中華民國心律醫學會資料指,今天台灣有心律不整的病患多達50萬人,慘重心律不整者就將近上萬人,易附加中風和血管栓塞毛病風險。美國堪薩斯大學醫學中心最新討論則察看 雙眼皮,一周上兩次瑜珈教室,能有效循序漸進心律不整景象,而今也能讓病人的心… [詳細內容]
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2013-02-05[瑜珈]25歲遠嫁來臺 融入瑜珈教學 越籍外配成老師
  為能讓更多民眾理會社區大學課程、實際展出學員事業及流傳新課程,臺中市海線社區大學26日上午9點至12點,於臺中市梧棲國中處理「討論好幸福‧練習來海線」課程博覽會,舊時活動當場現在人山人海!今年除了有精彩表演外,還有新春揮毫送春聯活動,凡加入居民皆可免費得到國寶名家唐永立大師墨寶,… [詳細內容]
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