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運動

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2012-11-07[運動]牛走入歷史 披綠衣說拜拜
    興農牛特別穿上客場綠衣,與中華隊打最後一戰。陳堯河攝 【羅惠齡╱台中報導】牛隊昨與中華隊打第2場熱身賽,因球隊確定易主,昨役成了球員披牛袍最終戰,未參賽球員也都到場觀戰,眾牛將感觸深,投手「三毛」林英傑說:「我記得最近3年好像換了3套球衣,今年的很不錯,我已經把它裱框起來… [詳細內容]
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2012-10-23[運動]消除脂肪 微微出汗333運動法
維持333運動原則 每減1公斤約需燃燒700大卡,若要將身上多餘脂肪燃燒掉,就要勤奮運動。最近刊登在《美國生理學期刊》(American Journal of Physiology)的研究指出,每天運動半小時、讓身體微微出汗的減肥結果,和運動1個小時是一樣好的。要提高基礎代謝率最主要且最有效… [詳細內容]
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2012-10-07[運動]日月潭國際萬人泳渡嘉年華
今年最令人興奮、最熱血的活動,莫過於這個一年一度的日月潭萬人泳渡嘉年華了!今年的活動於9月16日舉行,共有33個國家1761位外籍人士及總共1336隊2萬8390人參加!再度刷新去年的驚人紀錄!我想大家對這段全程3300公尺的美麗水道以及活動細節應該很有興趣,因此這次大口特別寫了這篇熱血全記錄,也… [詳細內容]
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2012-09-28[運動]「跑」出長壽 丹麥:長年慢跑延命6年
【華人健康網 記者許育瑋/編譯】 忙碌的一天過去了,很多學生跟上班族回到家中不是馬上打開電腦或電視,不然就是直接倒在床上呼呼大睡,真正會換上運動服到鄰近的公園綠地慢跑(jogging)的人實在是少之又少;丹麥近日公布一份大規模且長期的調查顯示,固定維持慢跑習慣的人因為心肺功能比較強健,平均會減低4成… [詳細內容]
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2012-08-01[運動]中國何以宣傳帆船運動
      在西方傳統的節日聖誕節後第二日(12月26日),一年一度的悉尼至霍巴特帆船賽將於在秀氣的悉尼港揚帆起航,濃重的節日氣氛下88艘參賽帆船進入結束的備戰階段。12月24日妥當夜,堅持唯一一家受邀蒞臨賽事采訪的國內媒體,新浪體育在勞力士的支援下采訪了賽事組… [詳細內容]
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2012-07-30[運動]睡前運動瘦小腹 精油助眠
 剛接下新戲《下一個奇蹟》的王思平,最近常往返北京與台灣 蟑螂,屬乾性肌膚的她,在北京的乾燥天氣裡,肌膚易脫皮,為避免細紋表示,分外講究保濕步驟;簡單因壓力大而失眠的王思平,睡前會做瘦小腹運動,行經芳香精油蠟燭與精油塗抹來紓壓助眠 老酒收購。 專訪╱陳宜靖 攝影╱黃天佑… [詳細內容]
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