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運動

2017-06-22[瑜珈]堅持做愛前做瑜珈
早前的香港性文化節以「性‧躍動 ─ 運動與性」為主題,其中一節探討了瑜珈哪樣向上性健康。瑜珈除了修身、紓解壓力,真的准許為每個人帶來「性福」?相同完全運動都能夠增進性健康?若受性效果障礙艱難,該哪樣是好? 雙人瑜珈推重聽信和配合,也是情侶增進感情的一種途徑。但圖為高難度動作,要有導師指導才… [詳細內容]
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2017-05-27[漆彈]漆彈夏令營活動一天只要300元
參加暑假漆彈夏令營你(妳)想有哪些收穫?應該就是...開心、快樂、安全、專業、技能、刺激、便宜囉!【熊麻吉漆彈團隊】所舉辦的『高雄市漆彈運動教育研習營』就融合了以上大家所想要的,在一天充實與密集的課程安排下,除了體驗漆彈固定標靶練習外,更有專業選手擔任漆彈基本動作訓練,同時也瞭解漆彈相關安全規則… [詳細內容]
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2017-05-27[漆彈]2017高雄最佳漆彈訓練夏令營
目的:為培養漆彈正確觀念及團隊精神,透過此正當休閒運動下,提升青少年身心靈發展及訓練個人反應、速度,經由正規的漆彈知識傳授,增進學子自信心及價值觀。    說明:本教育研習營(夏令營)為南部地區熱愛漆彈運動之好友自主性結合,對於真正喜好此運動之青少年分享與推廣,提供漆彈初級與… [詳細內容]
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2017-04-12[瑜珈]柯市長體驗瑜珈課程
台北市長柯文哲1日訪問印度,並體驗德里大學甘地中心的瑜珈課程。瑜珈曉得前,柯文哲鑑於印度當地習俗,為甘地像獻上代表不殺生、不剪鮮花的棉紗展示尊敬之意。體驗完瑜珈課程後媒體服務感想幹嗎?柯文哲表示,還好!其實他平常都會打坐,他還開玩笑的說,自己日來修行越加好,因為入定的速度愈加快。記者提問最近做瑜… [詳細內容]
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2017-04-12[漆彈]熊麻吉漆彈隊南部最佳團隊
高雄市政府教育局、社會教育館一同主辦之第14屆「2017校園暨親子神槍手—全國漆彈大作戰」,頗獲選手家長全力支持和定準。高專組3月25日、26日兩天賽程共計195場次。穿過25日的槍林彈雨洗禮,26日再度上商場、為奪名次戰火更為猛烈,千位選手場上廝殺,戰鬥的震撼顛末永難忘懷,定然轉變… [詳細內容]
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2017-04-10[漆彈]打漆彈...不是打人暴力囂張行徑
漆彈影片:https://youtu.be/nTYxzhsFqTU 當天的這場比賽中一開始蛇陣的隊員氣瓶頭斷開,裁判立即判決出局,這個狀況二天賽事下來不是單一事件,值得一提的是:氣瓶與槍枝、彈斗距離身體未超過1.5公尺,裁判不得判決選手出局,因為該選手可以進行報位與達陣,甚至雙方如何局時會影響E/… [詳細內容]
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2017-04-10[漆彈]高雄市最專業的訓練團隊
每次看到一些漆彈比賽總是會有收穫與改變,收獲的是:來自於比賽中,團隊學員孩子們上場時,透過自己雙眼與攝影後,不斷的去觀看比賽的缺失,思考如何再改變與訓練,使得團隊在漆彈的領域上更上一層樓;改變的是:不斷的發掘其他優秀隊伍的長處後,思考日後如何改變才能吸收其優點甚至超越他人。   身為熊… [詳細內容]
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2017-04-10[瑜珈]高雄最專業的漆彈訓練與培養社團
  高雄市漆彈運動教育研習營社團 目的:為培養漆彈正確觀念及團隊精神,透過此正當休閒運動下,提升青少年身心靈發展及訓練個人反應、速度,經由正規的漆彈知識傳授,增進學子自信心及價值觀。  說明:本教育研習營為南部地區熱愛漆彈運動之好友自主性結合,分享與推廣真正喜好此運動之青少… [詳細內容]
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2017-02-28[瑜珈]每天晚上三分鐘瑜珈的容易運動
瑜珈天氣一冷就容易肚子餓,上班工夫小零食不忌口,又總欣賞喝幾杯甜甜的熱咖啡和奶茶,下了班揪團吃火鍋、薑母鴨,回到家還朝夕補個藥膳湯養生,無形中吃進了好些的熱量,一般又沒有運動的習慣,尾聲熱量全成了脂肪,小腹越來越大?轉道每天晚上三分鐘的容易運動,就能鍛鍊腹肌,重拾腰線,其他助於曲突徙薪胃下垂! … [詳細內容]
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2017-02-20[瑜珈]瑜珈可治療下背痛
 大量人有下背痛麻煩。引據勞動部交換工作族群資料,台灣下背痛盛行率約35%-58%,在美國,則有約8成的成年人已經閃現下背痛,漸漸下背痛病患益發無法運動、無法好好睡覺,連平常活動也受到干擾。美國、德國一項研討覺察到,做瑜珈或者應承舒緩下背痛。 瑜珈或可用於診療下背痛 上述測試成… [詳細內容]
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2017-02-20[漆彈]古蹟當做是軍方廢棄碉堡彈洗
高市崇實新村國定古蹟鳳山縣舊城遭「彈洗」,左營分局追查,原來是漆彈玩家把古蹟當成生存遊戲市場,號召的唐男懊惱地向警方展示,主持該處是軍方廢棄碉堡及城牆,對破壞古蹟行為感到抱歉。 當做是軍方廢棄碉堡 啟文派出所員警十四日下午三時巡經鳳山縣舊城,察看文化資產保存委員會數名委員正在勘查,經… [詳細內容]
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2017-02-19[漆彈]一千七百位選手參賽
由高雄市社教館辦理的「全國漆彈大作戰」今年邁入第14年,2月17日至3月10日受理報名,並將在3月25日起震撼登場;由於極具刺激與挑戰、深受年輕學子喜好,每年都吸引全國逾1700名好手報名,競爭何等亢奮;今年除國中及高專組外,首度格外親子組,免報名費,歡迎親子組隊競技。 教育局主秘游淑惠展示,… [詳細內容]
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