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瑜珈

2016-04-04[瑜珈]未滿20歲需經家長才能報名漆彈全國賽
由高市教育局及社教館主辦的「2016全國漆彈大作戰」,2月19日起至3月10日受理報名,首戰將於3月26日震撼登場!教育局長范巽綠、社教館長游淑惠今(18)日聯袂出席記者會,廣發邀英雄帖,歡迎全國漆彈好手在高雄大會師,一同玩漆彈、做英雄。   教育局表達,全國漆彈大作戰分為大專組、高中… [詳細內容]
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2016-04-01[瑜珈]『天然法』流行當道
想明白其他國家的爸媽是如何給寶寶上教育課的?那就千萬不要錯過各國正流行的新潮早教法。   日本:媽媽和寶寶同跳熱心桑巴 2歲以內的寶寶當緊是路過視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺這五感來熟習這個世界。感官才幹發展越好,大腦因而各種專訪的統合功夫就越強,越有助於以後的全盤振興。  … [詳細內容]
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2016-04-01[瑜珈]四年舒適圈的傢俱行工作
小時候曾想過環遊天地,或允諾以試試看去當空姐,但內心現在有那麼一絲游移不定,直到去年,相對瑜珈執著的心而推動了與朋友的印度瑜珈之旅,那是大膽人生中的一小步,也是以瑜珈之名環遊天地的一大步!     今年初,跳離自來四年舒適圈的傢俱行工作,與朋友一道建造了瑜珈教室,常常有… [詳細內容]
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2016-04-01[瑜珈]魔鬼身材如何做到的
中國大陸不少女神級藝人的魔鬼身材可能是「練出來」的。章子怡、李冰冰、張雨綺都不吝於在微博分享健身照,瑜珈差不多是眾人的最愛,而孫儷高難度「女漢子」健身照平常「驚呆網友」。   去年底剛生下女兒的章子怡2月23日在個人微博秀出手拿氣球,身體爆發瑜珈動作的一系列照片,其中其他一個飛躍空中的… [詳細內容]
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2016-03-10[瑜珈]如何與國際品牌競爭
瑜珈服平均單價4500元,幾乎是運動大廠2倍,但運動服飾業者賽斯柏以easyoga品牌演變瑜珈及生活服飾,靠著台灣製造及台灣原料2個當做,成功創辦瑜珈界LV。賽斯柏運動科技股份有限公司早期是運動器材貿易商起家,也曾為國際品牌Nike、Puma代工,但真正讓賽斯柏創新人激動振興品牌的成因是2002年那… [詳細內容]
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2016-03-10[瑜珈]瑜珈因舒緩壓力、型態多元
年後減肥還沒完,春暖時節正是運動好流光,日本健身中心RIZAP進軍台灣後,正式在台招募見證者;統一健身俱樂部邀請瑜珈大師密集授課,引動民眾趕上運動風潮。去年在網路上瘋狂轉傳,由日本國民天團SMAP的香取慎吾替私人健身房RIZAP拍的廣告,他在廣告裡大露身材使當地轟動,而香取慎吾雖然健身房的會員,用個… [詳細內容]
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2016-02-24[瑜珈]瑜珈教學可改善肢體動作
瑜珈裨益不勝枚舉:累進柔軟度、與時並進肌耐力、與時並進體貌與平衡感、釋放身心壓力、與時並進自我感知與自信。更重要的是,上了年紀的人難免骨質疏鬆,但每天只要花12分鐘學習瑜珈,就可增強骨質密度,實效比服藥還要管用。 哥倫比亞大學教授費雪曼(Loren Fishman)覺得了一項為期10… [詳細內容]
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2015-09-17[瑜珈]在高溫高濕的境域下運動
  提到減肥,不少人都為此絞盡了腦汁,瘦下來是怎樣都好看,但這顛末著實重新苦又長。對每一名減肥者來說,快速瘦身定準是夢寐以求的事情,與其眼一閉一睜,一天之內就能輕鬆瘦個10斤20斤……估算只要不是抽脂手術動刀子,我輕信多數人都會願意去試一試…… [詳細內容]
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2015-06-09[瑜珈]什麼是飛輪?
瑜珈、皮拉提斯、有氧舞蹈、拳擊、TRX…上健身房能夠做的健身運動有百百種,但是你不能不詳悉歐美如今最流行的健身運動:飛輪有氧(Spinning/Flywheel)。 什麼是飛輪? 看起來像在騎腳踏車的「飛輪」是健身強度極高的心肺有氧瑜珈運動,主要在室內猛進,並且會搭配音樂調整限… [詳細內容]
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2015-05-04[瑜珈]一系列的瑜珈課程
為了崛起觀光,有土耳其渡假村業者,推出了一系列的瑜珈課程,把瑜珈教室就設在花園和農場裡面,相關大天然的景象,果然偉業招致了廣大英國行旅,除了能夠體驗獨到的土耳其瑜珈,還能在農場裡現摘現吃裡面種的蔬果,來個徹底的放鬆之旅。 雙手撐地,弓起身體,一群人依照老師的指引,悠閒自在地作著瑜珈,看看瑜珈教… [詳細內容]
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2015-05-04[瑜珈]熱門瑜珈教室遇上掌管疑問
 北市知名瑜珈教室遭到投訴,無預警變通照管團隊,即便通行退費,但退費金額比學員原本剩下的課程金額還要少大多數,但業者留意,是判斷消保處的定型化契約,不接受應許到消保處申訴。 然而熱門瑜珈教室遇上掌管疑問,彷彿也透露瑜珈課程沒有前幾年夯,其他運動中心離析,瑜珈需有老師指導,以免消費顧客… [詳細內容]
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2015-04-02[瑜珈]社教館漆彈場
2015漆淋彈雨~全國漆彈大作戰」,28日在高雄市社教館轟動登場,共有11縣市、333支隊伍、近2,000位選手參賽,總場次462場的壯盛界線,再掀漆彈界新風暴! 號稱全台差別最大的全國漆彈大作戰,今早施予開幕典禮,由高雄市政府副市長吳宏謀主持,波羅洲漆彈聯盟裁判長Ricky Wong、裁判… [詳細內容]
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