水果
- 2023-09-18[水果]酪梨有哪些營養價值
- 酪梨營養價值豐富，過去有「水果界燃脂王」、「森林奶油」、「窮人奶油」等美譽，也被封作「超級食物」，在1998年成為「金氏世界紀錄」的最營養水果。對此，有醫師就發文一次盤點酪梨對身體到底有哪些好處？真有那麼威？ 酪梨4大功效新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示，台灣的酪梨產期，從每年5月一路···[詳細內容]
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- 2012-10-03[水果]柿子食用注意事項
- 營養素：鉀、多維生素A、C、單寧酸 健康效能：潤肺、預防高血壓、減少皺紋、止宿、酒醉、止孕吐、動脈硬化、中風、支氣管炎、甲狀腺機能亢進、冠心疾病。 看似不太討好的柿子，其實它功效很多呢！而且不管是軟的或硬的都很甜喔！還有做成乾燥外表帶著白白的柿霜的柿餅，這之中又分另一種乾燥···[詳細內容]
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- 2012-10-03[水果]硬柿跟軟柿的功效差異性
- 硬柿跟軟柿是不是不同品種的柿子？ 這兩種是不同品種的,甜柿的果實可在枝上自行脫澀，熟果可直接食用；澀柿的果實則不能在枝上脫澀，所以熟果尚澀，一般需經人工脫澀處理才能食用。 柿樹的品種繁多，但可以大概分成甜柿及澀柿兩類，甜柿的果實可在枝上自行脫澀，熟果可直接食用；澀柿的果···[詳細內容]
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- 2012-10-03[水果]柿子功效
- 秋天的柿子功效多 近日在報紙旅遊篇中有一篇〈秋風起柿子紅柿餅甜〉的文章，介紹了當令水果柿子，有人說柿字從肺對肺臟很好，有治療咳嗽、便秘、痔瘡、解酒等等功效，我就以過去典籍的記載，說明一些柿子的功效，讓大家對柿子有更深一層的認識，我常教導病患多食用當季的蔬果，不但價格便宜，也特別的好吃，當然對身體的健···[詳細內容]
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