運動

2019-04-26[漆彈]能培養團隊合作及危機反應能力

熱門關鍵字：裝潢 系統傢俱 廚具工廠 廚具 傢俱崑山科技大學舉辦校慶系列活動，昨（23日）首度舉辦「反毒漆彈生存對抗賽」，除了結合反毒及求生觀念的宣導，同時推廣校園健康體育活動的風潮。活動報名踴躍，超過130名同學上場廝殺，更有系上老師親自上場與學生較勁，驚險刺激的競賽讓大家玩得不亦樂乎！漆彈生存遊···[詳細內容]

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2019-03-15[漆彈]金門丙級漆彈運動教練講習

銘傳大學金門分部，首次辦理「丙級漆彈運動教練講習」，與會學員於三天課程訓練中，歷經23小時的訓練，從漆彈的規則、運動營養學、運動傷害防護及漆彈實戰訓練等，學員完成三天課程訓練後，可參加筆試及術科考試，通過者即可取得漆彈丙級教練證照。與會學員期盼透過訓練及考照，培養足夠專業能力以便未來能指導漆彈運動。···[詳細內容]

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2019-03-02[漆彈]南區五星級冬夏令營～漆彈溫馨活動

『15大特色』◎戶外帳棚座椅聽講：讓大家更歡樂、溫馨、自在◎課程完全公開透明：公開讓大家瞭解與指教◎歡迎父母全程參與 ：讓您和孩子建立親子互動◎每人對戰至少6場 ：不含1對1訓練及3對3對戰◎每人使用300發子彈：平均每人至少可完全使用300發以上子彈◎活動贈送飛虎帽：全新飛虎帽或海盜帽均贈送給每個···[詳細內容]

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2019-02-03[漆彈]2019暑假五星級夏令營-專業漆彈體驗活動課程

來源網址：https://www.matchpaintball.com.tw/show-244.htm說明：本2019（108）年暑假漆彈夏令營活動乃由熊麻吉漆彈團隊中挑選資深來擔任漆彈教練及訓練指導，讓參加此活動學員共同體驗與培訓漆彈基本技能，除了讓青少年學員享受漆彈刺激運動外，同時推廣正面之健康···[詳細內容]

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2019-02-03[漆彈]108年高雄最優質冬令營精彩照片

來源網址：https://www.matchpaintball.com.tw/show-245.htm地點：高雄台糖精隼漆彈場時間：108年1月26日人數：24人（4人為弱勢家庭免費贊助）主辦：熊麻吉漆彈團隊策劃：領隊熊彥棋教練親自帶領攝影：李念育、陳賢源空拍機：洪俊迦說明：照片繁多僅擷取一小部分上···[詳細內容]

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2018-09-18[漆彈]108年台南寒假超值專業漆彈冬令育樂營活動

本場地非臺南應用科技大學漆彈場說明：本2019（108）年寒假漆彈冬令營活動，為臺南地區其漆彈體驗活動課程中，最具獨特與歡樂性之育樂冬令營。因臺南應用科技大學（以下簡稱南應大）運動休閒與健康管理系，其系主任透過網站實際內容與照片感受，除漆彈專業訓練外亦能達到親子同樂之效果，特委託熊麻吉團練首次於該校···[詳細內容]

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2018-08-21[漆彈]五星級專業漆彈夏令營推薦

高雄夏令營～最溫馨超值專業團隊  五星級：暑假漆彈夏令營專業訓練簡介漆彈是一項運動，追求的不僅是刺激和快感，熊麻吉團隊期望藉由『漆彈』來改變孩子們：學習、服從、溝通、協調、領導能力，也由漆彈來提升他們：專注、反應、速度。當我們有了多年漆彈夏令營及冬令營經驗後，如何改變與成長更好，···[詳細內容]

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2018-08-17[漆彈]一個最值得推薦與信賴的冬夏令營

文章來源網址：http://www.matchpaintball.com.tw/show-235.htm熊麻吉漆彈團隊舉辦冬夏令營之目的：一方面【透過自己團隊訓練及比賽經驗，可以將此漆彈正確資訊分享給參加人員，同時也給予團隊學員一個最好的學習機會】，另外一個讓熊麻吉舉辦冬夏令營漆彈活動的動機就是：【···[詳細內容]

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2014-04-25[瑜珈]學瑜珈達到體內平衡

  太陽能 春節期間，年長者在家容易學瑜珈放鬆肩頸，能為新年帶來活力能量。 國內銀髮族「瘋」瑜珈，分外是春節期間，在家簡易學瑜珈放鬆肩頸，不但能為一天的開頭帶來活力能量，更能讓自己變得更健康、更有活力。養生瑜珈老師指，瑜珈要緊是巡迴呼···[詳細內容]

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2014-04-25[瑜珈]學瑜珈 歲數不是疑難

  終歸什麼年紀的人切合學瑜珈？多數人認為，瑜珈是年輕人的專利，上了年紀的人學不來，但在龍百穗的身上，你會意識，只要你願意學，時分永遠都不嫌晚。   56年次的龍百穗，同時可說是文化大學流傳教育中心瑜珈課程的明星老師。在當年的20多年年華，龍百穗知曉了各種工作，包藏剛畢業時···[詳細內容]

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2013-06-24[瑜珈]氣功可減輕病症 使人善良

  歸人們的健康意識與時並進，好些人確定以各種運動形式達到身心健康。近年來，打坐、氣功形式的鍛練當下盛行，也變動科學家的熱門議論課題之一。多項針對氣功和打坐的議論信物，氣功鍛練可使多種疾病症狀贏得緩減，並使人更善良和樂於助人。 剛剛美國一項談論真憑實據瑜珈能強化大腦效用，降低憂鬱指···[詳細內容]

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2013-06-21[瑜珈]做瑜珈頭好壯壯 在乎力更集中

  美國最新研究發覺，做20分鐘瑜珈，允許馬上刺激大腦、改善大腦效用。做瑜珈後，就是留意力更集中、記憶力變好，切磋本領也大為改善。 有30名年輕女大生伸手討論思慮，討論成功已公布於「體能活動與健康」期刊。 議論首席作者美國伊利諾大學香檳分校學生妮哈‧古思表現，瑜珈不可是運動、姿勢體···[詳細內容]

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2013-06-18[瑜珈]時尚瑜珈 想要身心靈平衡

  「瑜珈」（Yoga）一詞源自於古印度文化的哲學派系，而連續原本，曾經轉變現代人修身養性、調節心靈的做法之一。而近年在坊間萬分熱門的瑜珈教室，允諾分成好幾類，一種為「高溫瑜珈」（熱瑜珈），顧名思義雖是讓身體處在一個溫度較高的地盤，然後，其他「動瑜珈」，透過一系列的動作，讓身體肌肉···[詳細內容]

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2013-06-18[瑜珈]肥大腿像人肉椅？型男瑜珈1招就瘦

  還在牽心夏天到來，如同冤親債主直黏著你不放的肥胖大腿肉，怕一穿短褲就羞於見人嗎？大腿肉與馬鞍臀，可說是台灣女生最想棄之如敝屣的身外之物，下半身肥胖讓你看起來儼然裝了個人肉安然座椅，尋求成績甩掉肥大腿，帥哥型男瑜珈老師教你簡單瑜珈動作，僅靠一招揮汗，立馬雕塑有效。 夢想瘦大腿，N···[詳細內容]

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2013-06-18[瑜珈]小腹婆動起來 型男瑜珈華麗一招瘦

還沉浸在美食的世界裡，不肯面對妳的小腹凸起如馬路中央的分隔島嗎？每每看電影一道立側身，立馬約束後方居民視線正是妳的小腹！夢想結晶甩掉肥肚腩，飲食控制加上局部雕塑運動是緊要的，型男瑜珈老師教你在家裡地板，靠一招華麗技，美觀再能繼承腹部線條。（影音／攝影記者黃志文） 華麗腹部伸展‧動作道理一（攝影···[詳細內容]

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2013-06-13[瑜珈]港產瑜珈女 國際賽奪冠

  又有港人在國際比賽揚威﹗年幼時經常呼吸纏繞的魏秋琪，昨在美國洛杉機的國際瑜珈冠軍賽中，憑做出一連串細膩純熟的瑜珈動作，擊敗來自世界各地的四十名對手，勇奪瑜珈女子組冠軍的殊榮，為港人爭光。 出生30日靠機器助呼吸 三十歲的魏秋琪於香港長大，數年前移居美國，育有一位兒子。代表中國香港···[詳細內容]

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2013-06-04[瑜珈]親子瑜珈「辣差」！丁寧不寵女兒 不吃餓肚子

  親子瑜珈「辣差」！丁寧不寵女兒　不吃餓肚子 親子瑜珈「辣差」！丁寧不寵女兒　不吃餓肚子 親子瑜珈「辣差」！丁寧不寵女兒　不吃餓肚子 藝人丁寧有10年的瑜珈閱歷，儘管年過40，相同···[詳細內容]

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2013-06-04[瑜珈]單親媽顧腦麻女 客廳變瑜珈教室

  新北市瑜珈老師陳香蘭有30年教學經驗，曾指導出60多名瑜珈老師，包括自己的次女。多年來她邊教學、邊獨力照應2名女兒，腦性麻痺的長女一度令她心力交瘁，想抱著女兒跳碧潭尋短，直到從工作得到果實感，生活才步上正軌，更感激長女讓她主張下去。   藉病軀鼓勵他人 60歲的瑜珈老師陳···[詳細內容]

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2013-05-27[瑜珈]挑戰108次拜日式 3點小叮嚀

 做瑜珈利害多，目前瑜珈人口急促生長，僅台北市就大概有20萬人繼承做瑜珈。為了號召更多瑜珈愛好者參加，今28日有一場號召萬人加入的「108拜日式」活動，那怕天公不做美，實際參加人數未達目標，即使如此立即相同有廣大藝人、醫師與癌症病患加入，每個人冒雨做拜日式，都直呼：「永生難忘」。 瑜珈···[詳細內容]

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2013-05-27[瑜珈]瑜珈球妙用多 強化下肢肌力

  懷孕中後期，因寶寶體重增添，導致孕媽咪骨盆、雙腿承擔加重，容易引起痠痛不適，瑜珈老師倡議ok採用瑜珈球，考驗髖關節處與下肢肌力，輔助進步痠痛不舒服，越發是接近懷孕後期，也能消除惱人的下半身水腫，益處多多。 孕媽咪ok多多挪用瑜珈球強化下肢、骨盆處肌力。（攝影／黃志文） 瑜珈老···[詳細內容]

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